Guías de compra
7 artículos largos orientados a una duda concreta. Cada uno termina en las fichas que resuelven esa duda, con las medidas y los precios que hemos registrado.
Guías publicadas
Mejor escritorio elevable para teletrabajo
Rango de altura, carga, fondo de tablero y ruido: qué mirar y qué modelos lo cumplen.
Leer EscritoriosEscritorio elevable: ¿merece la pena de verdad?
Las ventajas reales y las que no te cuentan, con datos de los modelos que hemos medido.
Leer SillasMejor silla ergonómica para el dolor lumbar
El soporte lumbar que de verdad importa, la reclinación correcta y las medidas que deben cuadrar.
Leer SillasSilla ergonómica barata: qué exigir por menos de 150 €
Qué ajustes puedes pedir a ese precio y cuáles no, con las que cumplen del catálogo.
Leer MonitorA qué altura poner el monitor para el dolor de cuello
La medida exacta según tu estatura y qué soportes suben los centímetros que te faltan.
Leer PeriféricosRatón vertical: para qué sirve y cuándo merece la pena
Qué problema resuelve, cuánto cuesta adaptarse y en qué se diferencian los modelos.
Leer Puesto de trabajoCómo configurar tu puesto de teletrabajo paso a paso
El orden correcto: primero la silla, luego la mesa, luego el monitor. Con medidas.
Leer¿Prefieres ir directo al producto?
Las guías explican el porqué; las categorías tienen las fichas con las medidas, la ficha técnica y la nota de cada modelo.
Sillas ergonómicas
La silla ergonómica es la pieza que más horas soporta tu peso y la que más condiciona la postura lumbar. Analizamos cada modelo por sus ajustes reales —recorrido del asiento, regulación del apoyo lumbar, grados de reclinación— y detallamos para qué estatura y qué dolencia encaja.
42 análisis · Ver categoríaEscritorios elevables
Un escritorio fijo de 74 cm obliga a la mayoría de personas a trabajar con los hombros elevados. Los escritorios elevables eléctricos regulan la altura al milímetro y permiten alternar entre estar sentado y de pie a lo largo de la jornada, que es la medida con más respaldo contra la carga lumbar.
40 análisis · Ver categoríaBrazos y soportes
Elevar el centro del monitor hasta la línea de los ojos es la corrección más eficaz frente al dolor cervical en teletrabajo. Brazos articulados, soportes VESA y elevadores para colocar la pantalla a la altura y la distancia correctas.
30 análisis · Ver categoríaPeriféricos anatómicos
Teclados divididos, ratones verticales, reposamuñecas y reposapiés. Son las piezas de menor precio del puesto de trabajo y, sin embargo, las que mantienen muñecas, antebrazos y pies en posición neutra durante toda la jornada.
17 análisis · Ver categoría